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セルフ腸律のススメ 腸の不調やぽっこりお腹がみるみる改善

  • 内容紹介 便秘や下痢、お腹が張るなどの腸の不調や、ぽっこりお腹に悩んでいませんか？　７５００人以上を施術した著者が、腸の質や位置に注目した健康法「セルフ腸律」を解説。「腸を守る間食のコツ」など、生活習慣改善策も紹介。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
91158532 田富 数学・科学 493.4 ｵ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル セルフ腸律のススメ
タイトルヨミ ｾﾙﾌ/ﾁｮｳﾘﾂ/ﾉ/ｽｽﾒ
サブタイトル 腸の不調やぽっこりお腹がみるみる改善
サブタイトル 強く押さない腸を揉まない痛くしない
サブタイトルヨミ ﾁｮｳ/ﾉ/ﾌﾁｮｳ/ﾔ/ﾎﾟｯｺﾘ/ｵﾅｶ/ｶﾞ/ﾐﾙﾐﾙ/ｶｲｾﾞﾝ
サブタイトルヨミ ﾂﾖｸ/ｵｻﾅｲ/ﾁｮｳ/ｵ/ﾓﾏﾅｲ/ｲﾀｸ/ｼﾅｲ
著者 小澤／かおり∥著
著者ヨミ ｵｻﾞﾜ,ｶｵﾘ
出版者 Ｇａｋｋｅｎ
出版者ヨミ ｶﾞｯｹﾝ
本体価格 \1400
ISBN 978-4-05-802420-1
ページ数等 159p
大きさ 21cm
NDC分類 493.46
内容紹介 便秘や下痢、お腹が張るなどの腸の不調や、ぽっこりお腹に悩んでいませんか？　７５００人以上を施術した著者が、腸の質や位置に注目した健康法「セルフ腸律」を解説。「腸を守る間食のコツ」など、生活習慣改善策も紹介。
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