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タイトル
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セルフ腸律のススメ
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タイトルヨミ
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ｾﾙﾌ/ﾁｮｳﾘﾂ/ﾉ/ｽｽﾒ
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サブタイトル
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腸の不調やぽっこりお腹がみるみる改善
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サブタイトルヨミ
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ﾁｮｳ/ﾉ/ﾌﾁｮｳ/ﾔ/ﾎﾟｯｺﾘ/ｵﾅｶ/ｶﾞ/ﾐﾙﾐﾙ/ｶｲｾﾞﾝ
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サブタイトル
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強く押さない腸を揉まない痛くしない
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サブタイトルヨミ
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ﾂﾖｸ/ｵｻﾅｲ/ﾁｮｳ/ｵ/ﾓﾏﾅｲ/ｲﾀｸ/ｼﾅｲ
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著者
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小澤／かおり∥著
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著者ヨミ
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ｵｻﾞﾜ,ｶｵﾘ
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著者紹介
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腸律サロンセラピーエ代表、腸律師。介護福祉士。
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出版者
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Ｇａｋｋｅｎ
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出版者ヨミ
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ｶﾞｯｹﾝ
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出版地
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東京
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出版年月
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2024.12
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ページ数等
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159p
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大きさ
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21cm
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価格
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\1400
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ISBN
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978-4-05-802420-1
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書誌・年譜・年表
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文献：ｐ１５６
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内容紹介
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便秘や下痢、お腹が張るなどの腸の不調や、ぽっこりお腹に悩んでいませんか？ ７５００人以上を施術した著者が、腸の質や位置に注目した健康法「セルフ腸律」を解説。「腸を守る間食のコツ」など、生活習慣改善策も紹介。
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件名
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腸
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件名ヨミ
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ﾁｮｳ
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件名
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健康法
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件名ヨミ
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ｹﾝｺｳﾎｳ
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ジャンル名
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生活･美容･健康（52）
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ジャンル名詳細
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健康法（140010070000）
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ジャンル名詳細
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健康（190120000000）
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NDC9版
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493.46
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NDC10版
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493.46
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利用対象
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一般（L）
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表現種別
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テキスト（A1）
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機器種別
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機器不用（A）
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キャリア種別
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冊子（A1）
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装丁コード
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ソフトカバｰ（10）
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刊行形態区分
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単品（A）
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テキストの言語
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日本語（jpn）
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出版国
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日本国（JP）
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