本文へ移動

資料詳細

資料詳細・全項目

こむら返りと手足のつりリセット法 足の名医がついにたどりついた

  • 内容紹介 血流の滞りが原因のこむら返り。片足３０秒で血流を改善する「こむら返りリセット法」と、こむら返りが起きたときに即座に痛みを鎮める「かかとプッシュ法」を紹介する。すねや手指などのつりへの対処法も掲載。
待機中

蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181177874 玉穂 医育 493.6 ｷ 一般書 　
191021264 豊富 壁面２ 493.6 ｷ 一般書 　
91160000 田富 数学・科学 493.6 ｷ 一般書 　 貸出中
予約数 0件

基本情報

タイトル こむら返りと手足のつりリセット法
タイトルヨミ ｺﾑﾗｶﾞｴﾘ/ﾄ/ﾃｱｼ/ﾉ/ﾂﾘ/ﾘｾｯﾄﾎｳ
サブタイトル 足の名医がついにたどりついた
サブタイトルヨミ ｱｼ/ﾉ/ﾒｲｲ/ｶﾞ/ﾂｲﾆ/ﾀﾄﾞﾘﾂｲﾀ
著者 北城／雅照∥著
著者ヨミ ｷﾀｼﾛ,ﾏｻﾃﾙ
出版者 アスコム
出版年月 2025.9
ページ数等 319p
大きさ 19cm
価格 \1500
ISBN 978-4-7762-1402-1
内容紹介 血流の滞りが原因のこむら返り。片足３０秒で血流を改善する「こむら返りリセット法」と、こむら返りが起きたときに即座に痛みを鎮める「かかとプッシュ法」を紹介する。すねや手指などのつりへの対処法も掲載。
NDC9版 493.6
NDC10版 493.6
利用対象 一般（L）

著者紹介

＜北城／雅照∥著＞
慶應大学院医学部医学科博士号取得。日本整形外科学会認定整形外科専門医、医療法人社団円徳理事長。
注意点
  • ※著作権の関係上、貸出が出来ない資料もありますが、ご了承ください。
  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
  • ホームページから予約するには図書館で利用登録及びパスワード・メールアドレス登録をする必要があります。
  • インターネット予約サービスで予約できる資料は、1人につき5点までです。
  • ※ただし、課題図書等は2点まで。視聴覚資料（ビデオ・CD・DVD）は予約できません。
  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
  • 受取館を選択して「予約カートに追加」のボタンを押してください。

[一覧表示に戻る]
このページの先頭へ