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タイトル
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こむら返りと手足のつりリセット法
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タイトルヨミ
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ｺﾑﾗｶﾞｴﾘ/ﾄ/ﾃｱｼ/ﾉ/ﾂﾘ/ﾘｾｯﾄﾎｳ
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サブタイトル
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足の名医がついにたどりついた
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サブタイトルヨミ
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ｱｼ/ﾉ/ﾒｲｲ/ｶﾞ/ﾂｲﾆ/ﾀﾄﾞﾘﾂｲﾀ
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著者
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北城／雅照∥著
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著者ヨミ
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ｷﾀｼﾛ,ﾏｻﾃﾙ
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著者紹介
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慶應大学院医学部医学科博士号取得。日本整形外科学会認定整形外科専門医、医療法人社団円徳理事長。
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出版者
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アスコム
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出版者ヨミ
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ｱｽｺﾑ
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出版地
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東京
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出版年月
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2025.9
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ページ数等
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319p
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大きさ
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19cm
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価格
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\1500
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ISBN
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978-4-7762-1402-1
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内容紹介
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血流の滞りが原因のこむら返り。片足３０秒で血流を改善する「こむら返りリセット法」と、こむら返りが起きたときに即座に痛みを鎮める「かかとプッシュ法」を紹介する。すねや手指などのつりへの対処法も掲載。
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件名
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筋肉－疾患
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件名ヨミ
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ｷﾝﾆｸ-ｼｯｶﾝ
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件名
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痙攣
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件名ヨミ
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ｹｲﾚﾝ
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ジャンル名
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医学･病気･医療（41）
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ジャンル名詳細
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病気の知識（140010040000）
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NDC9版
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493.6
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NDC10版
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493.6
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利用対象
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一般（L）
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表現種別
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テキスト（A1）
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機器種別
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機器不用（A）
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キャリア種別
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冊子（A1）
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装丁コード
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ソフトカバｰ（10）
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刊行形態区分
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単品（A）
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テキストの言語
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日本語（jpn）
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出版国
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日本国（JP）
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