中央市立図書館
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 181177835 | 玉穂 | 医育 | 498.3 ｶ | 一般書 | 貸出中 |
| タイトル | 疲労学 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾋﾛｳｶﾞｸ |
| サブタイトル | 「休養学」博士が２０年間考え続けた毎日がんばるあなたのための |
| サブタイトルヨミ | ｷｭｳﾖｳｶﾞｸ/ﾊｶｾ/ｶﾞ/ﾆｼﾞｭｳﾈﾝｶﾝ/ｶﾝｶﾞｴﾂｽﾞｹﾀ/ﾏｲﾆﾁ/ｶﾞﾝﾊﾞﾙ/ｱﾅﾀ/ﾉ/ﾀﾒ/ﾉ |
| 著者 | 片野／秀樹∥著 |
| 著者ヨミ | ｶﾀﾉ,ﾋﾃﾞｷ |
| 出版者 | 東洋経済新報社 |
| 出版年月 | 2025.9 |
| ページ数等 | 247p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | \1600 |
| ISBN | 978-4-492-04801-6 |
| 内容紹介 | いかに疲労を少なくするか。疲労が少なければ、それだけ休養にあてる時間も少なくて済む。「休養学」博士が、疲れを抑制する行動や、疲れを少なくする思考法、さらには疲れにくくなる食事法を紹介する。「休養学」の続編。 |
| NDC9版 | 498.3 |
| NDC10版 | 498.3 |
| 利用対象 | 一般（L） |
|
＜片野／秀樹∥著＞
博士（医学）。一般社団法人日本リカバリー協会代表理事。株式会社ベネクス執行役員。一般財団法人博慈会老人病研究所客員研究員。著書に「休養学」など。
|