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タイトル
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疲労学
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タイトルヨミ
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ﾋﾛｳｶﾞｸ
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サブタイトル
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「休養学」博士が２０年間考え続けた毎日がんばるあなたのための
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サブタイトルヨミ
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ｷｭｳﾖｳｶﾞｸ/ﾊｶｾ/ｶﾞ/ﾆｼﾞｭｳﾈﾝｶﾝ/ｶﾝｶﾞｴﾂｽﾞｹﾀ/ﾏｲﾆﾁ/ｶﾞﾝﾊﾞﾙ/ｱﾅﾀ/ﾉ/ﾀﾒ/ﾉ
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著者
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片野／秀樹∥著
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著者ヨミ
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ｶﾀﾉ,ﾋﾃﾞｷ
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著者紹介
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博士（医学）。一般社団法人日本リカバリー協会代表理事。株式会社ベネクス執行役員。一般財団法人博慈会老人病研究所客員研究員。著書に「休養学」など。
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出版者
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東洋経済新報社
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出版者ヨミ
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ﾄｳﾖｳ/ｹｲｻﾞｲ/ｼﾝﾎﾟｳｼｬ
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出版地
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東京
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出版年月
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2025.9
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ページ数等
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247p
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大きさ
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19cm
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価格
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\1600
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ISBN
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978-4-492-04801-6
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内容紹介
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いかに疲労を少なくするか。疲労が少なければ、それだけ休養にあてる時間も少なくて済む。「休養学」博士が、疲れを抑制する行動や、疲れを少なくする思考法、さらには疲れにくくなる食事法を紹介する。「休養学」の続編。
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件名
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疲労
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件名ヨミ
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ﾋﾛｳ
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ジャンル名
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生活･美容･健康（52）
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ジャンル名詳細
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健康法（140010070000）
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ジャンル名詳細
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健康（190120000000）
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NDC9版
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498.3
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NDC10版
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498.3
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利用対象
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一般（L）
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表現種別
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テキスト（A1）
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機器種別
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機器不用（A）
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キャリア種別
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冊子（A1）
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装丁コード
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ソフトカバｰ（10）
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刊行形態区分
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単品（A）
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テキストの言語
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日本語（jpn）
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出版国
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日本国（JP）
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