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絆創膏を貼るだけ快眠 自律神経を整えて１日の疲労を根こそぎ落とす

  • 内容紹介 自律神経の働きに直接アプローチし、強制的に「脳の休息モード」へと切り替える〈快眠・絆創膏整体〉を紹介。自律神経の整え方、新・快眠習慣、あらゆる不調を解決する絆創膏の貼り方も掲載。解説動画のＱＲコード付き。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181179597 玉穂 医育 498.36 ﾔ 一般書 　 貸出中
予約数 0件

基本情報

タイトル 絆創膏を貼るだけ快眠
タイトルヨミ ﾊﾞﾝｿｳｺｳ/ｵ/ﾊﾙ/ﾀﾞｹ/ｶｲﾐﾝ
サブタイトル 自律神経を整えて１日の疲労を根こそぎ落とす
サブタイトルヨミ ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ/ｵ/ﾄﾄﾉｴﾃ/ｲﾁﾆﾁ/ﾉ/ﾋﾛｳ/ｵ/ﾈｺｿｷﾞ/ｵﾄｽ
著者 山内／義弘∥著
著者ヨミ ﾔﾏｳﾁ,ﾖｼﾋﾛ
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版年月 2026.2
ページ数等 135p
大きさ 21cm
価格 \1600
ISBN 978-4-04-607892-6
内容紹介 自律神経の働きに直接アプローチし、強制的に「脳の休息モード」へと切り替える〈快眠・絆創膏整体〉を紹介。自律神経の整え方、新・快眠習慣、あらゆる不調を解決する絆創膏の貼り方も掲載。解説動画のＱＲコード付き。
NDC9版 498.36
NDC10版 498.36
利用対象 一般（L）

著者紹介

＜山内／義弘∥著＞
名古屋市出身。理学療法士。全国のセラピスト向けセミナー登壇、講演活動、オンライン配信などで活躍。著書に「のびちぢみ体操」など。
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