中央市立図書館
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 181183146 | 玉穂 | 医育 | 490.9 ｻ | 一般書 | 貸出中 | |
| 91162035 | 田富 | 数学・科学 | 490.9 ｻ | 一般書 | 貸出中 |
| タイトル | まいにち１分薬膳帖 |
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| タイトルヨミ | ﾏｲﾆﾁ/ｲｯﾌﾟﾝ/ﾔｸｾﾞﾝﾁｮｳ |
| サブタイトル | 簡単だから続く、整う３６５日 |
| サブタイトルヨミ | ｶﾝﾀﾝ/ﾀﾞｶﾗ/ﾂｽﾞｸ/ﾄﾄﾉｳ/ｻﾝﾋﾞｬｸﾛｸｼﾞｭｳｺﾞﾆﾁ |
| 著者 | 阪口／珠未∥著 |
| 著者ヨミ | ｻｶｸﾞﾁ,ｽﾐ |
| 著作 | ３６５日のゆる養生 |
| 出版者 | エクスナレッジ |
| 出版年月 | 2026.6 |
| ページ数等 | 347p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | \1800 |
| ISBN | 978-4-7678-3565-5 |
| 内容紹介 | １日１分のかんたん養生で体もこころもスーッと整う。薬膳を中心に、体を動かして整えるヨガ、日々の不調に寄り添うツボ、日本人が大切にしてきた神社や暦の知恵など、さまざまな角度から「整える」方法を３６５日分紹介する。 |
| NDC9版 | 490.9 |
| NDC10版 | 490.9 |
| 利用対象 | 一般（L） |
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＜阪口／珠未∥著＞
株式会社漢方キッチン代表。国立北京中医薬大学提携・日本中医学院講師。著書に「薬膳せいろ蒸し」「老いない体をつくる中国医学入門」など。
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