中央市立図書館
| タイトル | 看護師考案のもれ止めエクサ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｶﾝｺﾞｼ/ｺｳｱﾝ/ﾉ/ﾓﾚﾄﾞﾒ/ｴｸｻ |
| サブタイトル | 尿もれに効くうえ、お腹も凹む！ |
| サブタイトルヨミ | ﾆｮｳﾓﾚ/ﾆ/ｷｸ/ｳｴ/ｵﾅｶ/ﾓ/ﾍｺﾑ |
| 著者 | ＭＩＫＫＯ∥著 |
| 著者ヨミ | ﾐｯｺ |
| 著者紹介 | 看護師、パーソナルトレーナー、ピラティス・ヨガインストラクター。二児の母。東京都中央区公共施設（中央区立浜町総合ＳＣ、中央区立月島ＳＰ）の教室を長年担当。 |
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版者ヨミ | ｶﾄﾞｶﾜ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2022.10 |
| ページ数等 | 110p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | \1300 |
| ISBN | 978-4-04-605777-8 |
| 内容紹介 | 性別、年齢、出産経験の有無に関係なく多くの人が悩む尿もれ。尿もれを改善するとともに、ぽっこりお腹、臓器脱、猫背、腰痛などの解消に役立つ簡単なエクササイズを紹介する。体験談も掲載。 |
| 件名 | 排尿障害 |
| 件名ヨミ | ﾊｲﾆｮｳ/ｼｮｳｶﾞｲ |
| ジャンル名 | 医学･病気･医療（41） |
| ジャンル名詳細 | 病気の知識（140010040000） |
| NDC9版 | 494.95 |
| NDC10版 | 494.95 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 装丁コード | ソフトカバｰ（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |